【新萄京赌场手机版】蕃茄炒蛋的做法

食物的材料清单

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蕃茄 1个 鸡蛋 2个
盐 少许 花生油 适量
鸡精 少许

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烹制步骤

“不知情是否独有潮汕人才会那样做那道菜,反正我是潮汕人,从小吃到大,老母时常都会做那个菜的。家常下饭菜。很轻易的做法哦。清爽可口,属于公众能承受的美食做法。”

新萄京赌场手机版,“蕃茄紅素是脂溶性維生素, 經油炒,
維生素人體摄取越来越多,而鸡蛋包罗血红蛋白、脂肪、卵黄素、肌醇磷脂、泛酸和铁、钙、钾等身体所急需的乙酰胆碱。鸡蛋炒西红柿是果胶素补充的很好实例。在加上果胶的还要,还存有健身抗衰老的效果与利益.
小编個人以為是營養素最齊全的通常菜.

此菜好几人都會做, 只是艺术各有非常的小区别,
口味就大不一样样.但笔者喜吃的意气是:蕃茄中帶有蛋味,
而蛋中有蕃茄味.酸咸中帶微甜, 蛋香中帶小小酒香味.一個簡單的炒菜,
能吃到有档案的次序的脾胃, 實叫人難忘.”

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【新萄京赌场手机版】蕃茄炒蛋的做法。食物的材料明细

食物的原料明细

步骤1

主料

主料

先图谋贰个蕃茄 四个鸡蛋

  • 蕃茄2个
  • 鸡蛋2个
  • 猪瘦肉适量
  • 蕃茄二个
  • 鸡蛋三个

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辅料

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