【xpj导航站】豆腐素咖喱的做法,咖喱豆腐的家常做法

xpj导航站,“麻婆水豆腐,鱼香豆腐,孜然豆腐,茄汁水豆腐,香辣水豆腐,糖醋脆皮水豆腐………..细细数来,我和水豆腐颇为结缘嘛,哈哈……今天做道《咖喱水豆腐》,放点椰浆,味道更加好啊!”

内酯水豆腐是个好东西,豆制品据悉对人健康很有裨益,而且不光纤维素含量高,纤维含量高,低脂肪,就连升糖指数都非常低,糖尿病伤者也得以任意吃哦!参与了咖喱和椰浆,浓郁的南国风情扑面而来啊!

主料:板豆腐,土豆,胡萝卜,洋葱

用料主料

咖喱水豆腐的食物材料

辅料:【xpj导航站】豆腐素咖喱的做法,咖喱豆腐的家常做法。咖喱,牛奶,盐

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    膨皮水豆腐半块

水豆腐素咖喱的做法步骤:

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  1. 板水豆腐切成小块,撒一点盐,沾一丢丢干粉

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  1. 入平底锅煎一下,一面煎好后,翻面煎

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  1. 煎至两面暗褐就能够盛出备用

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4.
马铃薯和胡萝卜洗涤干净后去皮,切成片状,大小和豆腐大约就行,球葱切碎丁

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  1. 锅里放适合的数量油,将玉葱下锅炒出香味

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  1. 下马铃薯和红萝卜块生煎

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  1. 翻翻适当的量热水,放入咖喱块或咖喱粉,再参与半袋牛奶,慢火烧开转大火炖

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  1. 截至马铃薯煮烂,汤汁收干就可以~~~能够放小量鸡粉、一点盐调味,也足以不放

辅料

家常美味佳肴网温馨提醒:

水豆腐轻巧碎,不过通过煎制后就定型了,再炖或炒都不轻巧碎了,适用于任何藤菜;做咖喱的时候,放入一些牛奶,作出的咖喱味道很好很粘稠,也可能有人用酸酸乳的,可是本尘世接用牛奶;做咖喱菜,可以不用肉,不过洋葱和土豆是少不了的,少了,就做不出咖喱的这种味道了。

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  • 食盐1茶匙
  • 鸡精1/2茶匙
  • 黄油15克
  • 椰浆30克
  • 小葱1根
  • 咖喱粉20克
  • 洋葱10克

咖喱豆腐的做法1.

水豆腐洗净后,切成小丁备用

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2.

锅置火上,倒入清澈的凉水,调入适合的量盐烧开

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3.

将水豆腐倒入锅里,焯水三分钟

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